फ्लू होने पर क्या खाए
और क्या न खाए , जानिए
क्या खाए
ज्वर के दौरान गर्म
दूध, बार्ली, मिस्री
या शहद मिला
गुनगुना दूध,
तुलसी व अदरक
की चाय पिएं।
क्या खाए
ज्वर उतर जाने पर
ताजा भुना हुआ
चूड़ा या धान का
लावा अथवा सूजी
की रोटी खाने में लें।
क्या खाए
पीने के लिए गर्म
पानी का सेवन
करें।
क्या खाए
अंगूर, केला, मीठा संतरा, नारंगी का रस,
मीठा बेदाना
अनार आदि
फल खाएं।
क्या खाए
4-5 मुनक्के दिन
में 4-5 बार खाएं।
क्या ना खाए
ठंडा पानी, बर्फ, आइसक्रीम, कोल्ड
ड्रिंक्स न पिएं।
क्या ना खाए
ज्वर रहने तक
अन्न की चीजों
से परहेज करें
क्या ना खाए
तली, भुनी व खट्टी
चीजें न खाएं।