Health tips

मोटापा क्या है मोटापा कैसे कम करें आज के समय में मोटापे से हर कोई परेशान है और मोटापा एक बहुत बड़ी बीमारी बन चुका है आपको हर दूसरे व्यक्ति में मोटापे की समस्या देखने को मिल जाएगी और मोटापा आने से एक सुंदर और स्वस्थ व्यक्ति भी कई परेशानियों…
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दिमागी दौरे मिर्गी के लक्षण और उपाय आयुर्वेदिक दवा जैसा कि आप सभी जानते हैं आज के समय में इस दुनिया में बहुत सारी अलग-अलग प्रकार की बीमारियां फैली हुई है और इसमें से कुछ बहुत ज्यादा खतरनाक बीमारियां भी है और कुछ ऐसी बीमारी है जिनके ऊपर हम…
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नींद न आना घरेलू उपाय -अनिद्रा insomnia नींद न आना एक सामान्य अवस्था है नींद ना आने के कई कारण हो जाते हैं या नींद बार-बार टूट जाना और कई बार कोशिश करने के बाद में भी नींद नहीं आती है. जिसके कारण आपको सारा दिन थकान रहती है कमजोरी रहती है…
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पानी कब कैसे और कितना पीना चाहिए पानी पीने का सही तरीका : मानव शरीर में 60% से ज्यादा पानी होता है इसलिए शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पानी बहुत जरूरी है लेकिन यदि यही पानी गलत तरीके से पिया जाए तो हमारा शरीर बहुत सारी बीमारियों का शिकार हो…
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