Worms होने पर क्या खाए

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Vikas Verma Staff asked 12 months ago

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Hindi Gyan Book Staff answered 12 months ago
  • आटे में नमक और खाने का सोडा मिलाकर तैयार की गई रोटी खाएं। 
  • पुराने चावल, मूंग, मसूर, अरहर की दाल आहार में लें।
  • सब्जियों और फलों में करेला, बथुआ, परवल, पुदीना, प्याज, मेथी, टमाटर, गाजर, शहतूत, आंवला, नीबू, सेब, पेठा, अखरोट सेवन करें।
  • नारियल का पानी पीकर कच्चा नारियल रोजाना खाएं।
  • टमाटर, गाजर या बथुए का रस एक कप की मात्रा में सुबह-शाम पिएं।
  • 4-5 लहसुन की कच्ची कलियां सुबह-शाम शहद के साथ सेवन करें।
  • करेला, तुलसी, पुदीने का रस या एक कप नमक मिली छाछ भोजन के बाद पिएं।
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