Vikas Verma Staff asked 8 months ago
Pregnancy होने पर क्या न करे प्रेगनेंसी में क्या nahi खाना चाहिए 3 महीने की प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए प्रेगनेंसी में कौन सी दाल खानी चाहिए प्रेगनेंसी में कैसे बैठना चाहिए प्रेगनेंसी में क्या पढ़ना चाहिए 2 महीने की प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए प्रेगनेंसी में कितने महीने तक संबंध बनाना चाहिए प्रेगनेंसी में सुबह उठकर क्या खाना चाहिए
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Hindi Gyan Book Staff answered 8 months ago
- दिन में अधिक न सोएं और रात्रि में देर तक न जायें।
- दौड़ना, कूदना, नाचना या अधिक परिश्रम न करें।
- साइकिल चलाना, घोड़े की सवारी न करें तथा उकड़ न वैठे।
- वस्त्र इतने तंग न पहनें कि छाती, पेट, कमर पर दबाव पड़े।
- किसी भारी चीज को बल लगाकर न उठाएं।
- वहुत अधिक आराम न करें।
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