Vikas Verma Staff asked 1 year ago
Pimples होने पर क्या करे पिंपल्स के कारण फेस पर पिंपल्स हटाने का तरीका मुँहासे के लिए सबसे अच्छी क्रीम चेहरे पर पिंपल्स क्यों होते हैं चेहरे से कील मुंहासे हटाने के घरेलू उपाय पिंपल्स के प्रकार आयुर्वेदिक ट्रीटमेंट फॉर पिम्पल्स इन हिंदी माथे पर पिम्पल होने के कारण
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Hindi Gyan Book Staff answered 1 year ago
- चेहरे पर भाप लें सोते समय गर्म पानी से मुंह धोकर तोलिए से रगड़ें।
- रुई से बोरिक लोशन लेकर पकी फंसियों की कील को धीरे-धीरे पोंछ कर निकालें ।
- सूर्योदय से पूर्व घूमने जाएं। शवासन, पद्मासन नियमित करें।
- सोने से पूर्व चेहरे पर जैतून का तेल या दूध की मलाई या जायफल को दूध में घिसकर बने पेस्ट को रोजाना लगाएं।
- सुबह-शाम शौच जाएं। कब्ज दूर करें।
- प्रसन्न, चिंता मुक्त रहते हुए रात्रि में नींद पूरी लें ।
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