Vikas Verma Staff asked 1 year ago
Nightfall होने पर क्या खाए नाईट फॉल की दवा क्या है पतंजलि नाईट फॉल मेडिसिन नाईट फॉल के नुकसान स्वप्नदोष से मुक्ति के लिए मंत्र स्वप्नदोष की रामबाण दवा स्वप्नदोष की टेबलेट स्वप्नदोष में क्या नहीं खाना चाहिए नाईट फॉल की अंग्रेजी दवा
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Hindi Gyan Book Staff answered 1 year ago
- सादा, सुपाच्य, सात्त्विक, संतुलित एवं पौष्टिक भोजन खाएं। सोने से तीन घंटे पूर्व भोजन अवश्य कर लें।
- दो केले सुबह-शाम एक कप दूध के साथ रोजाना सेवन करें।
- मेवों में पिस्ता, बादाम, छुआरा, मुनक्का, काजू, अखरोट खाएं।
- अदरक और सफेद प्याज का रस एक-एक चम्मच मिलाकर एक चम्मच शहद | के साथ सुबह-शाम नियमित सेवन करें।
- आंवले का मुरब्बा सुबह-शाम के भोजन के साथ रोज खाएं।
- मीठे फल, बेर, लहसुन, प्याज, शहद, रबड़ी, मलाई, मक्खन आदि खाएं।
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