Vikas Verma Staff asked 1 year ago
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Hindi Gyan Book Staff answered 1 year ago
- भारी, गरिष्ठ, बासी, तामसी भोजन न खाएं।
- तली-भुनी, मिर्च-मसालेदार, चटपटी चीजें सेवन न करें।
- चाय, कॉफी, शराब, तंबाकू, गुटखे से परहेज करें।
- गुड़, तेल, हरी-लाल मिर्च, खटाई, अचार न खाएं।
- मांस, मछली, अंडा आदि से परहेज करें।
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