Vikas Verma Staff asked 1 year ago
Diabetes होने पर क्या न करे डायबिटीज में आहार शुगर में चावल खाना चाहिए या नहीं शुगर में मटन खाना चाहिए या नहीं ब्लड प्रेशर और शुगर में क्या खाना चाहिए शुगर में कितनी रोटी खानी चाहिए शुगर में कौन सी दाल खानी चाहिए शुगर कंट्रोल कैसे करे शुगर में प्याज खाना चाहिए कि नहीं
1 Answers
Hindi Gyan Book Staff answered 1 year ago
- घूमते समय इतनी तेज गति से न चलें कि हांफने लगें।
- उतना ही व्यायाम करें, जिससे थकान न हो।
- मानसिक तनाव पैदा न होने दें।
- शरीर का वजन अधिक बढ़ने न दें।
- उपवास न करें।
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