Vikas Verma Staff asked 1 year ago
Anaemia होने पर क्या न खाए एनीमिया से बचने के लिए हमें क्या-क्या खाना चाहिए class 7 एनीमिया से बचने के लिए क्या खाना चाहिए Class 7 खून बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए एनीमिया किस विटामिन की कमी से होता है एनीमिया का आयुर्वेदिक इलाज महिलाओं में एनीमिया की रोकथाम एनीमिया के प्रकार इंडियन डाइट फॉर एनीमिया
1 Answers
Hindi Gyan Book Staff answered 1 year ago
- भारी, गरिष्ठ, तले, मिर्च-मसालेदार भोज्य पदार्थ न खाएं।
- शराब, तंबाकू, गुटखे, नशीली चीजों का सेवन न करें।
- चाय, कॉफी, कोल्ड ड्रिंक्स कम पिएं।
- तीखे नमक वाली चीजें न खाएं।
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