हाई ब्लडप्रेश होने पर क्या न करे हाई ब्लड प्रेशर में दही खाना चाहिए या नहीं हाई ब्लड प्रेशर में चाय पीना चाहिए या नहीं हाई ब्लड प्रेशर में कौन सा फल खाना चाहिए हाई ब्लड प्रेशर की टेबलेट ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म करने का उपाय हाई ब्लड प्रेशर के कारण ब्लड प्रेशर की दवा खाने का सही समय ब्लड प्रेशर कम करने का मंत्र