Vikas Verma Staff asked 8 months ago
हाई ब्लडप्रेश होने पर क्या न करे हाई ब्लड प्रेशर में दही खाना चाहिए या नहीं हाई ब्लड प्रेशर में चाय पीना चाहिए या नहीं हाई ब्लड प्रेशर में कौन सा फल खाना चाहिए हाई ब्लड प्रेशर की टेबलेट ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म करने का उपाय हाई ब्लड प्रेशर के कारण ब्लड प्रेशर की दवा खाने का सही समय ब्लड प्रेशर कम करने का मंत्र
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Hindi Gyan Book Staff answered 8 months ago
- रात्रि जागरण न करें।
- चिंता, क्रोध, ईष्र्या, शोक, भय, मानसिक तनाव पैदा करने वाले कार्यों से बचें।
- धूम्रपान न करें।
- चर्बी और कोलेस्ट्रोल बढ़ाने वाला भोजन न करें।
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