डायरिया (Diarrhoea) होने के क्या खाएं है दस्त लगने की दवा दस्त की आयुर्वेदिक दवा दस्त लगने पर घरेलू उपाय क्या खाएं क्या ना खाएं दस्त लगने पर क्या खाना चाहिए पतले दस्त की दवा बार-बार दस्त लगने का क्या कारण है पेट में मरोड़ और दस्त की दवा डायरिया में क्या नहीं खाना चाहिए
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- ओ.आर.एस. घोल या एक गिलास पानी में एक चम्मच चीनी और चुटकी
- भर नमक मिलाकर थोड़ी-थोड़ी देर बाद एक-एक कप पिएं।
- भोजन के रूप में दही-चावल या खिचड़ी खाएं।
- चावल का धोवन, मूंग या मसूर की दाल का सूप, अरारोट, साबूदाना की खीर, बार्ली या छाछ इच्छानुसार सेवन करें।
- दोपहर के भोजन में लौकी का रायता या दही की लस्सी लें।
- एक कप दही में एक केला मिलाकर सुबह, दोपहर, शाम सेवन करें।
- नीबू, मौसमी, संतरे, अनार का रस लें।
- कच्चा, पक्का पपीता, गन्ने का रस, मीठा सेब खाएं। बेल का मुरब्बा भी खा सकते हैं।
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