अश्वगंधा कब और किसे खाना चाहिए
अश्वगंधा कब और किसे खाना चाहिए
अश्व का मतलब होता है. घोड़ा तो कई लोग यह भी कहते हैं कि अश्वगंधा लेने से घोड़े जैसी ताकत आती है. यदि आप किसी भी औषधि को इस्तेमाल करते हैं तो आपको उसके प्रभाव और प्रकृति के बारे में पता होना चाहिए क्या वह…