फैटी लिवर बढ़ने के लक्षण व कारण और उपचार
वैसे तो हमारे शरीर में कई प्रकार की बीमारियां अलग-अलग वजह से उत्पन्न होती हैं लेकिन कई बार हमारे शरीर का ही कोई अंग बढ़ने लगता है जिससे हमारे शरीर में अन्य रोग उत्पन्न हो जाते हैं जैसा कि कई बार आपने सुना होगा कि कई इंसानो की मांसपेशियां बढ़ना शुरू हो जाती है कई लोगों में हड्डी बढ़ने की समस्या होती है.
इसी तरह से जिगर का बढ़ना भी एक ऐसी बीमारी है जिससे इंसान बहुत परेशान होता है और कई बार यह बीमारी इतनी ज्यादा घातक हो जाती है कि बाद में उस इंसान की मृत्यु हो जाती है तो आज के इस ब्लॉग में हम जिगर के बढ़ने बारे में बात करने वाले इस ब्लॉग में हम आपको बताएंगे कि जिगर क्यों बढ़ता है इसके लक्षण व कारण और इसके उपचार आदि.
लीवर जिगर बढ़ना
पहले हम बात करेंगे कि आखिर किसी इंसान का जिगर क्यों बढ़ने लगता है सभी इंसानों के शरीर में जिगर एक रासायनिक प्रयोगशाला के रूप में मौजूद होता है जो कि हमारे शरीर के ज्यादातर महत्वपूर्ण अंगों को सुरक्षित रखता है क्योंकि हमारे भोजन से आए हुए दूषित पदार्थों को जिगर अपने पास ही रोक लेता है जिससे वे गंदे पदार्थ दूसरे अंगों तक जाकर उनको नुकसान नहीं पहुंचा पाते और जिगर के ऐसा करने पर ही हमारे शरीर के हृदय,फेफड़े व मस्तिष्क आदि सुरक्षित रहते हैं जब हमारे जिगर में बहुत ज्यादा मात्रा में गंदे पदार्थ इकट्ठा हो जाते हैं तब अपने आप ही जिगर बढ़ने लगता है और फिर वह सही तरीके से कार्य नहीं करता और इसका परिणाम स्वरूप हमारे हृदय,फेफड़े व मस्तिष्क पर बुरा प्रभाव पड़ता है और उनमें समय-समय पर रोग उत्पन्न होना शुरू हो जाते है
लीवर जिगर बढ़ने का कारण
वैसे तो किसी इंसान की जिगर का बढ़ना कोई साधारण समस्या नहीं है और इसके पीछे बहुत सारे कारण होते हैं जैसे ज्यादा तली भुनी हुई वस्तुओं का सेवन करना, ज्यादा मिर्च मसालेदार वह चटपटे भोजन का सेवन करना, दूषित मांस खाना अधिक एंटीबायोटिक, स्टेराइड आदि एलोपैथिक दवाओं का सेवन करना ज्यादा, शराब, अफीम व नशीले पदार्थों का सेवन करना, फंगल, जीवाणु और कृमियों का संक्रमण होना, वायरल फीवर होना, टाइफाइड मलेरिया होना, यकृत शोथ से संक्रमित आदमी का खून लेना, बार-बार फ्लू होना, गंदे पानी व गंदे आहार का सेवन करना, ज्यादा दूषित जगह पर रहना, ऐसे बहुत सारे कारण होते हैं जिनसे किसी भी इंसान को यह समस्या उत्पन्न हो सकती है
लीवर जिगर बढ़ने के लक्षण
यदि किसी इंसान के शरीर में जिगर बढ़ने की समस्या उत्पन्न होती है तब उसके अंदर कई प्रकार के लक्षण देखने को मिलते हैं जैसे रुक-रुक कर बहुत तेज दर्द होना, जिगर दबाने पर दर्द होना, सिर में दर्द रहना, बदहजमी और गैस की समस्या उत्पन्न होना, भूख न लगना, शरीर में कब्ज की समस्या उत्पन्न होना, आव युक्त मल आना, शरीर में खून की कमी होना, मुंह का स्वाद बिगड़ जाना, शरीर में कमजोरी होना, आंखें पीली होना, जीभ पर मैल जमना, दस्त लगना और बुखार सर्दी जुकाम आदि होना यह कुछ ऐसे लक्षण है जब किसी इंसान के शरीर में जिगर बढ़ने लगता है तब देखने को मिलते है
लीवर बढ़ने पर क्या खाना चाहिए
फैटी लिवर में क्या खाना चाहिए – जब किसी इंसान को जिगर बढ़ने की समस्या उत्पन्न होती है तब उसको खान-पान के ऊपर ध्यान देना जरूरी होता है क्योंकि यह एक ऐसी समस्या है जो कि गलत खान-पान के कारण ही उत्पन्न होती है
- आपको हमेशा शुद्ध गन्ने का रस और कच्चे नारियल का पानी सुबह शाम पीना चाहिए
- आपको कड़वी मूली और उसके पत्तों का रस निकालकर पीना चाहिए
- आपको हमेशा हल्का और सुपाच्य भोजन खाना चाहिए
- आपको जौ के आटे की रोटी, जौ का सत्तू, साबूदाने की खीर, मूंग की दाल और अखरोट आदि का सेवन करना चाहिए
- आपको पपीता तरबूज सेब, नींबू, अनार और आंवले आदि भी खाने चाहिए
- सब्जियों में मूली लौकी धनिया गाजर बथुआ और बैंगन करेला आदि खाना चाहिए
- आपको अनार आंवला वह मूली का 2-2 चम्मच मिलाकर दिन 2-3 बार में तीन से चार बार पीना चाहिए
क्या नहीं खाना चाहिए
- आपको ज्यादा तले भुने हुए लाल मिर्च मसालेदार भोजन का सेवन नहीं करना चाहिए
- आपको ज्यादा घी और चीनी से बने पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए
- आपको ज्यादा शराब चाय कॉफी तमाकू मांस मछली और मिठाइयां आदि नहीं खानी चाहिए
- आप को दूषित पानी का सेवन नहीं करना चाहिए
- आपको ज्यादा कठोर में बासी भोजन का सेवन नहीं करना चाहिए
- आपको अध पका भोजन नहीं खाना चाहिए
क्या करना चाहिए
- आपको ज्यादा से ज्यादा आराम करना चाहिए
- आपको सुबह-सुबह हल्के व्यायाम व खुली हवा में घूमना चाहिए
- दर्द होने पर गर्म पानी की थैली या बोतल से सेंकना चाहिए
- दिन में सोने की आदत छोड़ देनी चाहिए आपको कब्ज की शिकायत दूर रखनी चाहिए इसके लिए एनीमिया लगाना चाहिए
क्या नहीं करना चाहिए
- आपको अपने शरीर को बिल्कुल शांत वह मानसिक तनाव से दूर रखना चाहिए
- आपको अपने शरीर में कब्ज की समस्या उत्पन्न नहीं होने देनी चाहिए
- आपको ज्यादा कठोर परिश्रम नहीं करना चाहिए
- आपको ज्यादा वजन उठाने वाला काम नहीं करना चाहिए
- आपको रात में समय पर सोना चाहिए और सुबह जल्दी उठना चाहिए
- आपको ज्यादा संबंध नहीं बनाने चाहिए
- आपको ज्यादा भागने तोड़ने में ऊंचाई वाले काम नहीं करने चाहिए
फिर भी अगर आपकी जिगर का आकार बढ़ रहा है तब आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए और डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए या आप कुछ आयुर्वेदिक औषधियों में दवाइयों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं जिनके बारे में हमने आपको नीचे बताया है उन सभी को आपके सलाह के अनुसार ही इस्तेमाल करें.
फैटी लिवर बढ़ने से रोकने के उपचार
अलोएवेरा /घीग्वार/घृतकुमारी के पत्ते को बीच में से चीरकर उसमें थोड़ा-थोड़ा करके 5 ग्राम नौसादर डाल दें। इस के बाद उससे जो रस निकले उसको एकत्रित कर लें। यह अर्क 15 बूंद 1 घूंट पानी में डालकर सेवन करने से यकृत की सूजन मिट जाती है।
सौंठ, पीपर और चव्य 1-1 माशा एवं केशर 1 रत्ती इन सभी औषधियों को एक साथ पीसकर 4 माशा शहद में मिलाकर रोगी को सेवन कराने से यकृत शोथ नष्ट होता है।
महासुदर्शन चूर्ण 3 ग्राम, एलुआ (मुसब्बर) 4 रत्ती, शंखभस्म, कौड़ी भस्म और सीप भस्म 1-1 रत्ती को मिलाकर, 1 मात्रा बना लें। ऐसी 1-1 मात्रा दिन में 2 बार (प्रात: सायं) कुमारीआसव के अनुपान के साथ सेवन करने से यकृत वृद्धि में लाभ होता है।
4 रत्ती घीग्वार (एलोबेरा) के रस में हल्दी का चूर्ण और सेंधा नमक का चूर्ण 22 रत्ती मिलाकर दिन में 2 बार सुबह-शाम रोगी को सेवन कराने से यकृत वृद्धि होना ठीक होता है।
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