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त्वचा के आटन कैसे छुटकारा पाएं इसके कारण लक्षण बचाव

त्वचा के आटन कैसे छुटकारा पाएं इसके कारण लक्षण बचाव

बहुत सारे लोग ऐसा काम करते हैं जिनको उनके काम की वजह से ही कुछ परेशानियों का सामना करना पड़ता है क्योंकि उनका काम ऐसा होता है जिनमें उन्हें कोई ना कोई परेशानी व दिक्कत जरूर आती है इसी तरह से ज्यादातर मजदूर, कारीगर, मिस्त्री, लोहार और फैक्ट्री आदमी काम करने वाले लोगों को आटन होने की समस्या का सामना करना पड़ता है.

वैसे तो यह समस्या किसी भी इंसान को हो सकती है लेकिन ज्यादातर यह मजदूरों और कारीगरों को ही होती है इस समस्या के होने पर हमें दर्द के साथ-साथ कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है तो इस ब्लॉग में हम आटन होने के कारण, लक्षण, बचाव व उपचार आदि के बारे में विस्तार से जानेंगे.

आटन क्या है

सबसे पहले आपको इस समस्या के बारे में जानना बहुत जरूरी है कि आखिरकार आटन किसे कहते हैं क्योंकि यह एक ऐसी समस्या है जिसको हमारे देश में अलग-अलग नामों से जाना जाता है इससे रोगी की त्वचा एक जगह से कठोर होने लगती है आपने देखा होगा कि कई बार आपके टाइट जूते व चप्पल के कारण आपके अंगूठे के बीच या अंगूठे के ऊपर काले रंग की त्वचा हो जाती है जो कि बिल्कुल कठोर होती है फिर कठोर त्वचा होने पर चलते समय दर्द होने लगता है इसी को आटन कहा जाता है और यह समस्या ज्यादातर लोहार, मिस्त्री, मजदूरी का काम करने को भी होती है

क्योंकि कई बार लोहे आदि का काम करते समय हमारे औजार ऐसे होते हैं जो कि हमें एक ही जगह से बार-बार पकड़ने पढ़ते हैं और बार-बार एक जगह पर दबाव पड़ने से हमारी त्वचा बिल्कुल कठोर हो जाती है और उसको दबाते समय हमें दर्द भी होता है इसी तरह से कई बार हमारी त्वचा में सुई, तार, पिन, कांटा आदि चलाए जाने पर भी यह समस्या होती है अगर हमारी त्वचा में किसी प्रकार की तार,पीन, सुई, कांटा आदि चला जाता है तब उसको तुरंत निकाल देना चाहिए अगर आप इनको कुछ दिन तक पड़ा रहने देते हैं यह आपकी त्वचा को एक जगह से कठोर बना देते हैं और फिर आपको चलते फिरते में बहुत तेज दर्द होने लगता है और कई बार हमारी त्वचा के ऊपर किसी ऐसी जगह पर आटन बन जाता है जिससे हमारे सामने वाले को देखने पर यह भद्दा दिखाई देता है

कारण

अगर इस समस्या के कारणों के बारे में बात की जाए तो इस समस्या के उत्पन्न होने के पीछे कई अलग-अलग प्रकार के कारण होते हैं जैसे हमारी त्वचा में तार,पीन, सुई, कांटा, लकड़ी, कंकर, पत्थर आदि का चले जाना, हमारे जूते चप्पल टाइट होना, हमें बार-बार किसी ऐसी जगह पर बैठना या काम करना जो कि बिल्कुल कठोर हो, लंबे समय तक एक ही प्रकार के औजार के साथ काम करते रहना, जैसे कैंची, हथौड़ी, आरी आदि हमारी त्वचा बार-बार किसी ऐसी जगह के साथ घिसना जहां पर हमें हर रोज बैठना या उठना पड़ता है इसके अलावा यह समस्या आपके काम के ऊपर निर्भर करती है कि आप किस काम को कर रहे हैं और आपकी त्वचा के किस हिस्से के ऊपर बार बार दबाव पढ़ रहा है जिस भी हिस्से के ऊपर दबाव ज्यादा पड़ता है वहीं से आपकी त्वचा में आटन हो जाएगा

लक्षण

अगर इस समस्या के लक्षणों के बारे में बात की जाए तो इस समस्या की कई साधारण से लक्षण होते हैं जब किसी को कहीं पर आटन होता है तब उसमें सबसे पहले त्वचा कठोर होने लगती है फिर उसके बाद में त्वचा बिल्कुल कठोर और काली पड़ जाती है और कठोर त्वचा को दबाने पर हमें तेज दर्द होता है मानो एक दम से सुईया या कांटा चुभ गया हो इसके अलावा हमें चलने फिरने में परेशानी होती है कई बार हमारे शरीर के किसी ऐसी बात पर आटन हो जाता है जिनसे हमें बार-बार दर्द होता है जैसे अंगूठे और उंगलियों के बीच में आटन होना या पैर की एड़ी में आटन होना

बचाव

यह एक ऐसी समस्या है जो कि हर इंसान के शरीर पर कहीं ना कहीं जरूर मिलती है यदि आप इस समस्या से बचना चाहते हैं तब आपको कुछ ऐसी बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है जो कि आप को इस समस्या से बचा सकती है जैसे-

  • आपको ज्यादा टाइट जूते चप्पल बिल्कुल भी नहीं पहननी चाहिए
  • आपको अपनी त्वचा के ऊपर एक जगह पर कभी भी दबाव नहीं पड़ने देना चाहिए खासकर अपनी त्वचा की किसी बिल्कुल छोटे हिस्से के ऊपर
  • आपको लंबे समय तक किसी एक ही प्रकार के औजार के साथ कार्य नहीं करना चाहिए
  • अगर आपको एक प्रकार के औजार के साथ बार-बार कार्य करना पड़ रहा है तब आपको अपनी रगड़क वाली जगह पर कपड़ा या रुई आदि लगा लेना चाहिए
  • आपको अपनी त्वचा में सूई, कांटा, कंकर, पत्थर का तार आदि जाने के बाद उसे तुरंत बाहर निकलना चाहिए
  • आपको किसी ऐसी जगह के ऊपर बार-बार नहीं बैठना चाहिए जो कि आपकी त्वचा के किसी एक हिस्से को दबा रही हो
  • आपको हर रोज बैठने वाली सीट कुर्सी आदि के ऊपर फ़ोम लगा लेनी चाहिए
  • आपको कठोर रबड़ के जूते व चप्पल नहीं पहनना चाहिए

उपचार

वैसे तो इस समस्या का कोई उपचार उपलब्ध नहीं है इसलिए आपको इस समस्या से बच कर रहने में ही फायदा है लेकिन फिर भी अगर आपको यह समस्या हो जाती है तब आप कुछ ऐसी चीजें कर सकते हैं जिनसे आप को इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है

  • आपको अपनी त्वचा के अंदर घुसे हुए कंकर तार,पीन आदि को निकाल देना चाहिए
  • आपको आटन के ऊपर गर्म तेल से मालिश करनी चाहिए
  • आपको आटन नमक के पानी से सेंकना चाहिए
  • आपको त्वचा के ऊपर बन आटन की कठोर त्वचा को सुई से कुचर कर उसमें नमक डाल देना चाहिए

लेकिन फिर भी अगर आपकी त्वचा पर कहीं पर आटन हो जाता है तब आपको तुरंत किसी अच्छे डॉक्टर के पास जाना चाहिए क्योंकि कई बार यह समस्या आपके शरीर के बड़े हिस्से को खराब कर सकती है और आपको बहुत तेज दर्द व चलने फिरने में दिक्कत का सामना करना पड़ सकता है

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